COMEÇO!
Esse ano de 2011,eu entrei fazendo base,fiquei um tempinho sem treinar,
pois casei em janeiro e estava em lua de mel.(rsrs)
Comecei a fazer uns trotinhos leves na Bahia,e qnd retornei para São Paulo
com a minha querida esposa,comecei a entrar no ritmo de atleta.
De começo ja fui para base,no qual a minha esposa esteve sempre
ao meu lado mim apoiando e mim dando força.
Mas não fiz a base sozinho,tive como companheiro o bigode(Ricardo).
Comecei a base no dia 02 de fevereiro e terminei no dia 5 de março.
Achei q sai muito bem,estava msm precisando,assim como eu todos os
atletas precisam fazer base,pois fortalece a musculatura,e isso faz com
que o atleta se desenvolva nas corridas.
Bom,o que eu tenho pra falar até agora,é só isso.
Essa semana ja comecei a treinar,fiz alguns tiros,velocidades,etc.
E domingo dia 13 de março,irá ser a minha primeira corrida desse ano,
ja estava sentindo saudade das competições,fiquei dois meses e meio sem competir,
ja é hora,né?rsrs
Espero mim sair bem,vou levar a minha esposa comigo para estar torcendo para mim por perto.
A corrida na qual vou participar,é a abertura do circuito corpore. No qual sou o
bicampeão do ranking dos 10 melhores da corpore.
O meu objetivo é alcaçar o TRI!
Com Deus na frente,mozinho do lado eu vou seguir para vencer!
E se não vencer,msm assim assim ja sou um vencedor!
SIVALDO SANTOS VIANA
LUCILENE DOS SANTOS NEVES VIANA
